我今年已76岁，基本坚持每天走路，请问我这个年龄走...
2017-12-10
问题描述：我今年已76岁，基本坚持每天走路，请问我这个年龄走多长时间合适
医生回答(1)
张化峰
医师
德州市中医院
指导意见：
看了您的问题叙述，就目前的年龄来看，如果腿脚以及心肺无疾患，那么考虑身体健康，建议不行在半小时为宜，即活动了腿脚，同时也锻炼了身体！希望对您有所帮助！
2017-12-10