指导意见：你好，根据你的描述，考虑你的指溢性脱发和脂溢性皮炎的可能性大，可能与皮脂腺分泌旺盛有关，平时头上可能容易出油，建议你口服维胺酯胶囊，可以有效抑制皮脂腺分泌。活佛两句生发胶囊，同时饮食要清淡，避免辛辣刺激的饮食和油腻大的饮食，注意休息，不要熬夜。