乳腺增生主要的临床表现有：乳房疼痛，乳房肿块，乳房溢液等，由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;平时应保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，保持愉悦心情。心理上的治疗非常重要，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。