指导意见：你好，很高兴为您解答问题。你描述肛门的这个疙瘩，因为排便时会脱出之后会自行回缩，考虑是有轻微脱肛的症状，去肛肠科做一个系统检查，可以考虑做手术修补。如果是痔疮的话，一般不会移动位置，注意避免便秘，保持大便通畅，便秘是导致这种疾病的一个主要原因。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。