年龄33身体很瘦，身高170，体重54公斤，请问有...
2017-12-07
问题描述：年龄33身体很瘦，身高170，体重54公斤，请问有什么办法增胖，
医生回答(1)
张化峰
医师
德州市中医院
指导意见：
看了您的问题叙述，首先说人的胖瘦是和自身体质有很大关系，所以不论是增胖也好，减肥也罢，都不是容易的事，而对于目前的体重来说，还算可以，所以没有必要强求，只要注意平时饮食营养均衡，合理锻炼，一般顺其自然即可，不要过多的强加于身体，只要健康无疾病就是最好的。
2017-12-07