怎样亚健康保健
2017-12-06
问题描述：怎样才能保持健康身材？感觉缺少运动，亚健康
医生回答(1)
李油山
主任医师
达州市中心医院
。平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
2017-12-06