牛皮癣饮食要留意食用蔬菜、水果前要反复以净水冲洗，如果时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，减少有害食物的摄入。不要在马路或烟雾大的场所做强烈运动，如跑步、练功等活动，减少自呼吸道吸入的有害物。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风3个月以上再居住，入住后也要维持经常性通风,有条件应做环保监测。如果发现自己患有牛皮癣应立即到正规医院去治疗，不要拖延病情，要早发现，早治疗，同时生活中要做好预防和护理措施，以免牛皮癣严重扩散，要保持良好的心态，加强锻炼。