问题描述：（男 , 24岁）这几天玩电脑的时间久了或者坐着时间久了就会觉得后背疼，就是在脖子下方10厘米左右的地方。感觉是颈椎，站着的时候不疼。昨天在家坐的久了就开始有点疼，后来一直伴有疼痛。躺着的时候就不疼。睡觉时也不疼。每天早上起来的时候还好，来单位坐的久了也会疼，特别是低头的时候。之前锻炼的时候不会疼，就这几天开始。前不久出过一次车祸，被刮蹭了一下，都没觉得疼。想问一下这个以后会导致瘫痪吗，好可怕。能打篮球或者正常跑步锻炼之类的吗