原发性癫痫可以吃蒜苔。要营养合理，食物多样化，粗细搭配，以高蛋白食物为主，如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。少食油腻食物；少吃油炸食物；慎食肥甘油腻之品；少食辛辣、鱼虾海鲜、狗驴肉等；减少单糖分摄入。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。