指导意见：你好，看了你的情况叙述，引起心动过缓的原因比较多，比如正常人长期坚持体育锻炼的人也会出现心动过缓症状的，还有就是感冒，甲状腺机能减退，阻塞性黄疸，还有使用了一些药物等都可以引起心动过缓，建议你最好进一步检查。同样心率不齐引起的原因也是很多的，如果是轻微的，正常人也是可以引起的，比如疲劳过度，睡眠不好等，如果严重的，就是病理原因了，也要进一步检查，才能明确诊断是什么原因引起的心率改变。查明具体病因才能决定如何治疗。