根据您的描述和检查结果显示，出现甲状腺激素为3.02，游离甲状腺素为0.75的症状，应该考虑是属于甲低的症状，可能会对胎儿产生影响，甚至影响胎儿的生长发育的，应该积极进行治疗。。可以考虑服用一些优甲乐等药物进行治疗，定期进行复查。平时应该合理膳食，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃维生素丰富的食物，加强营养。