病情分析：您好，强迫症属于焦虑障碍的一种类型，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
意见建议：您好，强迫症作为一种心理疾病，其治疗方法还是心理治疗为主，可以试试思维阻断法，思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。如果是很严重的强迫症的话，最好还是求助心理医生，并配合药物治疗。