脚踝韧带损伤，软骨损伤，有增生，有积液
2017-11-23
问题描述：脚踝受伤快3个月了，前两个月没注意休息，最近一个月开始休息的，现在打弯还是疼，请问现在可以适当活动么？可以自己做屈伸活动么？从网上买的那种理疗灯，能用么？
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