用牛奶吧!!。。。。。。美白的平民圣品!。。。。。。做面膜也好.。。。。。。直接棉球沾上擦拭也好!。。。。。。温下冻下都可以看情况换着用.。。。。。。滴2滴柠檬汁也方便.多出来的泡水水喝掉.一点都不会浪费~。。。。。。绝对的健康无副作用~几乎0消费!。很高兴为您解答，祝您健康，心情愉快，家庭幸福，早日康复