怎样补充酪氨酸酶
2017-11-22
问题描述：怎样补充雌激素。怎样补充雌激素
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
您好,日常饮食中除大豆及其制品外,小麦,黑米,扁豆,洋葱,苹果,石榴,银杏,茴香,葵花子,咖啡和橙汁等食物中含量相对较多.每天最好能摄取三十至三十五种不同的食物,适当均衡且多样化的摄取五谷杂粮和蔬菜水果.祝你早日康复！
2017-11-22