根据你的描述,生殖器疱疹是无疑了.本病属于病毒性疾病,有HSV2型病毒引起,主要通过性接触传播.这你都很熟悉了.本病的治疗,关键在于初次治疗,一般初次抗病毒治疗很彻底的话,会有效的避免复发.江苏治疗生殖器疱疹哪家技术好复发是本病最突出的特点,即使你不治疗,本病也会在一周内治愈.对于复发患者最主要的是对症处理,而不是抗病毒治疗.目前根据你的情况,忌烟酒,辛辣,每天锻炼,多吃蔬菜水果是对的,因这样可以提高机体免疫力,减少本病的发生.