牛皮癣患者的心理调节，首先最好保持着良好的喜好，大多数牛皮癣患者在得病以后往往处于心情比较压抑的状态，生活也随之变得枯燥无味，一些爱好也随之而去。其实这种做法是很错误的。牛皮癣患者最好保持一些自己以前的喜好，比如唱歌、地球、游泳等，这样才能使得牛皮癣患者转移一下注意力，重新燃起对生活的激情。牛皮癣患者的心理调节，其次试着去多交一些朋友，牛皮癣这种皮肤病并不传染，完全可以进行正常的人际交往，健康的友谊能使人身心健康，可以与朋友多聊聊天，闲暇时讨论一些自己感兴趣的事，或者结交一些和自己一样的病友，可以在一起相互鼓励，或者谈谈治疗心得。