男生胸部下垂
2017-11-20
问题描述:17岁,小时候很胖,现在瘦了但胸部肥肉还是很多,最近练胸肌胸部有肌肉了,但胸部还是很明显下垂,穿衣难看怎么办
医生回答(1)
张健男
医师
燕郊人民医院
指导意见:
就是减肥,运动及控制饮食来减肥,平时最好不吃甜食及烧烤类煎炸类等过于油腻的食物,跑步的时候,可以建议你用腹带绑在胸上,但是不能太紧,否则会影响呼吸及心脏的,一定要跑步的时候带,可以做一些让胸部肌肉动起来的动作
2017-11-20