怎样运动减肥更有效?什么时间段运动对身体更好,减肥...
2017-11-19
问题描述:怎样运动减肥更有效?什么时间段运动对身体更好,减肥速度更快?
医生回答(1)
白毅
医师
定西县第二人民医院
问题分析:
你好,根据你的叙述如果要减肥,可通过改变饮食和增加锻炼来实现
意见建议:
建议多喝水,多吃蔬菜水果,增加运动,希望我的回复对你有帮助
2017-11-19