指导意见：平时还是尽量避免去运动，休息为主，这个首先考虑是出现了神经压迫症状，可以配合使用腺苷钴胺注射液，营养神经，出现了神经疼痛，可以配合使用卡马西平片，而如果出现了疼痛，并且症状持续不能缓解的话，必要时需要配合手术进行治疗的，需要配合使用微波治疗仪，局部理疗。