患有牛皮癣的患者要多喝水，不要等感觉到口渴的时候才去喝水，因为到那时人体就已经处于缺水的状态了，人体一旦缺水就会从皮肤中获取水分，这就会造成患者的皮肤变得干燥甚至会感觉到瘙痒，所以在平常生活中就要养成勤喝水的好习惯，这样可以起到很好的预防效果。患有牛皮癣的患者在洗澡的之后，要注意水的温度，不宜太高也不宜太低，一般控制在四十度左右的温水就可以，有的患者喜欢用热水擦洗皮肤损害的地方，觉得这样可以起到止痒的作用，其实不然用温度过高的水会导致皮肤损害的地方受到刺激、破坏皮肤表面的皮脂膜