女性月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。
最好是可以去医院就诊妇科检查子宫超声，排除器质性疾病，平时早晨豆浆，注意保暖，忌口辛辣刺激食物，月经期间吃点红糖水