室颤可以吃海带。海带主要提供的是维生素B族、微量元素、宏量元素和膳食纤维等，是日常人体营养素重要来源。所含有物质广泛参与人体多种系统活动，是人体每天所必需。建议日常食用量在100克以内，为部分营养素来源。同时搭配新鲜蔬菜食用，调节营养素种类增加作用。