妊娠合并甲亢可以吃菠菜。人体所需的五类营养物质都要保证摄入，且均衡，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅，，多吃蔬菜水果。少食如蛋糕、汽水、咖啡等；少食如肥肉、冰淇淋，辣酱等；少食如葱姜蒜辣椒等；避免吃生冷食物。菠菜中的胡萝卜素、维生素C，E、芸香贰、辅酶Q10，含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质。