小儿惊厥可以吃黄鱼。饮食清淡，注意膳食平衡，要多吃粗纤维的食物的，如白菜、藕、苹果、梨等；忌烟、酒、咖啡，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条，生葱蒜，煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉，内脏、鱼卵、奶油等食物。黄鱼含丰富优质蛋白，且其脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病等。