问题分析：你好，感觉你说的情况，属于正常现象，不需要太紧张，每个人都会因为情绪或者精神压力都有失眠现象，和植物神经功能紊乱有关系，你的情况不严重，还能睡五六个小时，有的人才睡两三个小时，只要是暂时的，就不需要治疗
意见建议：建议你不要过于紧张，你目前不要服用药物治疗，睡前尽量不要考虑太多事情，可以喝杯牛奶，慢慢会改善的，如果经常这样可以服用安神补脑液试试