外阴瘙痒症可以吃蒜苔。您好，外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种自觉症状，是一种非特异性的皮肤疾病，一般分为限局性、全身性两大类。当瘙痒严重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。饮食应多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。蒜薹可以适当吃些，因为蒜薹中的辣素具有杀菌消炎，驱寒泄湿的功效。