病情分析：患者在日常生活中一定要及时的调整自己的饮食，那么专家建议患者可以多吃一些维生素丰富的食物，不要盲目地进行忌口，合理和营养的饮食对疾病的治疗会起到促进的作用，不要吃刺激性的食物，以免加重病情。
意见建议：放下心里的自卑和压抑宽容他人的不理解。宽容的意思是不要拿别人的错误来惩罚自己，是自己不要和自己过不去。面对不顺心的人和事，宽容就是脱离种种烦扰、减轻心理压力的法宝如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答