减肥
2017-11-12
问题描述：减肥
医生回答(1)
贺莉
主管护师
临河区人民医院
指导意见：
建议一定要去正规减肥中心治疗，切记盲目减肥，以免影起不良后果，平时注意加强锻炼，每天坚持锻炼，避免久坐，注意饮食，多吃蔬菜水果粗纤维清淡饮食，避免过度节食，晚上可以吃一些蔬菜水果，睡觉时不要吃任何食物，多饮水
2017-11-12