指导意见：你好，根据你的描述分析，如果外阴瘙痒，白带呈粒状，考虑是有阴道炎的表现，因为阴道和尿道距离很近，所以可以交叉感染，也可以引起尿道炎，建议还是需要去医院检查白带常规及尿常规看一看，再根据检查治疗，平时需要注意个人卫生，保持外阴清洁。