大屁股，大象腿有什么办法才能瘦下来，有没有针对性的...
2017-11-11
问题描述：大屁股，大象腿有什么办法才能瘦下来，有没有针对性的减肥操
医生回答(1)
王颜
主治医师
内江师院社区卫生服务中心
问题分析：
您好！臀部和大腿较丰满可能与自身发育或遗传、不运动、饮食等多因素有关系。
意见建议：
平时注意不要久坐，加强体育运动，可以跑步、游泳、瑜伽、健美操等锻炼，持之以恒，不暴饮暴食，不吃油炸、甜点、肥肉等食物，臀部和大腿会逐渐变的健美的。
2017-11-11