您好，牛皮癣是一种慢性皮肤疾病，好发于头部和四肢，在肌肤上表现为鳞屑习惯红斑，为了能更好的治愈疾病，建议环境控制诱因，根据自身的病症和体质合理配伍中药进行对症治疗。另外，日常生活上一定要养成健康的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多运动，锻炼好身体，才能避免牛皮癣复发。