问题描述：去年跑步很多，冬天的时候过了两个月没跑，后来想跑时跑五六分钟就会开始膝盖疼，走路不会疼。膝盖弯曲的时候会有响声，就像扳手指响声差不多。站着扭动腿，膝盖也会有响声。膝盖平时看不出什么不同，跑完步会有些肿胀。我感觉是冬天冻得，我只穿一身保暖内衣，冬天会感觉冷。夏天的时候症状还是存在，我就去医院拍了片子，右膝盖关节内侧后角半月板1°变性。右膝关节积液。医生说积液很少，不用管，也没有给我拿药。我说平时还可以跑步吗，医生说可以，我就走了。但是一直都没见好。