指导意见：您好！根据您描述的症状，考虑是后循环缺血或颈椎病引起的不适，建议到神经内科就诊，查血压、血糖、血脂、经颅彩色多普勒、头颅CT及颈椎CT等检查，如果是后循环缺血，可以吃眩晕宁片，而如果是颈椎病，可以口服颈痛颗粒及甲钴胺片，同时积极治疗高血压、高血糖及高血脂等基础疾病，平时注意休息，不要熬夜劳累，低盐低脂清淡饮食，戒烟戒酒，多锻炼身体。