指导意见：你好，很高兴为您解答问题。你这种脱发，考虑是神经性脱发的可能性比较大，应该是与睡眠不好，熬夜精神压力大，生活不规律有直接关系，首先要调整生活结构，规律作息，缓解精神压力，另外保持头皮的清洁卫生，使用中药调理的目的也是如此。另外可以选用生姜洗发露刺激头皮，促进头发再生。口服维生素，b族甲钴胺，营养神经治疗，保证充足睡眠，这个很重要。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。