脚踝受伤了
2017-10-29
问题描述：大前天晚上，我踢沙袋，第二天脚踝部位有点痛，但没在意，这几天天天提重物，昨天感觉痛感加重了，就用黄道益活络油揉了十几分钟。但一晚上都在痛，好像加重了。之前没用冰敷过也没热敷过。现在还在72小时内应该怎么办？
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