指导意见：您好！根据您描述的症状，考虑是胃炎或消化性溃疡，可能是平时不规律饮食或饮食不当引起，建议到医院查电子胃镜，确诊后可以口服奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片及康复新液，如果有幽门螺杆菌阳性，加服阿莫西林胶囊及甲硝唑片，避免服用胃粘膜损害的药物，如阿司匹林等解热镇痛药，平时清淡规律饮食，戒烟酒及辛辣刺激食物，不要过饥过饱，也不要暴饮暴食，休息好，不要熬夜劳累。