问题描述：你好我本人今年27有长期手淫历，之前一直以来没没感觉身体不适。最佳一两年经常熬夜。发现身体出现问题，现在已经开始慢慢控制戒掉手淫感。病症觉手下巴有轻微颤抖，习惯睡觉前喝水有黑眼袋我上网我看了一下，好像黑眼袋也和肾阴虚有点关系。怕热，容易出虚汗，扁条体肿大，后背长痘痘脸上少。我的饮食也是喜欢牛肉鸡蛋。很少吃关于补阴虚的食物。因为这些症状我吃了六味地黄丸吃了第一天就上火了，脸上冒痘痘还有舌头感觉有点点溃疡，我马上停止服药了。现在我又有点乱感觉不知道到是怎么回事，，，也看到有人说叫换一种左归丸的试试。我现在想上网问问专家应该吃什么药，因为我们这边是小县城医院里也没有中医是否去医院就诊过：没去过当前服药说明：没有服药既往病史及手术史：没有