入睡困难型和免疫力低
2017-10-18
问题描述:睡觉的时候心里还怕,静不下心,经常1点左右才入睡,但是睡着了能一觉睡个8,9个小时。前段时间经常感冒,吃了一个月的灵芝孢子粉没有怎么感冒了。想问下入睡困难怎么办,我想踏实快速的入睡。另外我现在有几味中药想平时煮水当茶水喝请医生指导下个味用量,用多少毫升水煮(灵芝片,西洋参,黄芪,枸杞,大枣
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