失眠,抑郁症
2017-10-15
问题描述：（男 , 18岁）失眠,抑郁症
医生回答(1)
周新明
医师
东莞市洪梅镇社区卫生服务中心
问题分析：
你的情况是不是由于长期的焦虑引起失眠，导致精神压力增大，这种情况可以通过服用一些助睡眠的药品进行改善，如是确诊为抑郁症的，则要到正确精神科进行规范服药治疗。
意见建议：
平时也可以通过外出活动，和朋友聊聊天，多活动，避免长时间专注一项事情，这样也有助于缓解精神压力的。
2017-10-15