减肥第三天每天早上吃煮米粉中午
2017-10-12
问题描述：（男 , 15岁）减肥第三天每天早上吃煮米粉中午晚上都是一碗饭配腌橄榄菜和各种各样的青菜每天上学放学骑车加起来三四十分钟九点学校跑操八百米我这样能减肥么以上情况都是长期保持的建议我会听但请优先回答我的问题我也知道我在发育期
医生回答(1)
连运福
副主任医师
郑州市二七连运福中医诊所
问题分析：
你好，看你的简述情况，就人生自然的健康来说，增肌运动量是可以的，但是减少饮食等有些影响以后身体健康的不确定性很难解释
意见建议：
最好是顺其自然吧，不要人为的减肥，免得身体营养不当而受一定的影响等，
2017-10-12