你好，根据你的情况没有子宫脱垂，膀胱膨出是女性生殖系统损伤之一。最常见的原因是产伤造成保持膀胱正常位置的骨盆底筋膜及肌肉的损伤而又未及时修复。严重时尿道也膨出。你现在是2度应该不算严重，注意适当营养均衡、可以补充胶原蛋白粉、进行缩肛运动。避免久站及重体力劳动，避免膀胱过度充盈。必要时需要到医院进行康复治疗促进恢复，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢