宝宝营养
2017-10-08
问题描述：想给宝宝吃些补锌和补脑的食物！都有什么？适当药物补锌也可以！
医生回答(1)
刘金猛
医师
大兴区魏善庄镇中心卫生院
指导意见：
时注意适当的多吃瘦肉、牡蛎以及各种的坚果等含锌比较丰富的食物。含锌的食物很多，如花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉等，还有贝壳类食物
2017-10-08