指导意见：你好，根据你的描述，了解你的病史症状和治疗方法分析，目前提示你应该是有肩周炎，或者是有颈肩综合症，一般是受凉劳累基础上引起的。对症治疗，可能恢复不理想，建议你平时要避免劳累受凉。适当活动。 可以应用抗过敏膏药外贴，局部按摩热敷，口服仙灵骨葆。布洛芬缓释胶囊等药物也可以到疼痛科做理疗，祝你早日康复。