问题描述：我是女生，17岁。今年夏天开始，身上开始有时候痒，有时是头皮手腿有时候是全身。有时候有些地方会红肿起来。医生说是过敏，打了三天针，好些，但现在有时候还是会痒，虽然程度轻一点，我就吃氯雷他定胶囊。我们这里没办法检查出过敏源，而且我也没有吃过不经常吃的东西，不知道为什么过敏。我家里人听别人说是免疫力下降导致的，给我买了维生素C咀嚼片，还准备让别人熬药膏增强我的免疫力。我有点担心是不是对的……这样做有效吗？