问题描述：（女 , 15岁）今天军训站的时间长就会两眼发黑蹲下，坐着，躺着在站起来会两眼发黑眩晕，要是没个东西可以扶着，就站不住。有时候感觉心脏咚咚咚的跳的很快，头部有事还会想抽筋一样有间距性的疼一会儿请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！