意见建议：您好根据问题描述，以及症状体征。检查结果，目前你的情况主要是冠心病，首先建议应注意休息，适当的运动控制体重达标。戒烟酒。避免情绪激动。目前你的斑块堵塞了60%，问题还不是很严重。可以在医师指导下进行药物保守治疗。药物主要有阿司匹林。氯比格雷。如果血脂高血压高血糖高，这种情况还应在医师指导下应用规范化的降血糖降血脂，降血压的药物。如果斑块达到75%以上，这种情况，应在医师评估指导下支架植入。一般通过积极的锻炼和药物治疗，可以稳定病情。可以提高生活质量，减轻症状。祝你早日康复。