男 18岁 大学军训在南昌 山东人 军训期间 正常...
2017-09-24
问题描述：男 18岁 大学军训在南昌 山东人 军训期间 正常训练 温度比较高 白天与不适症状 只是大量流汗 晚上出现头晕 腿软 疲惫 无剧烈运动却大量流汗 什么原因
医生回答(1)
赵毓涵
护师
北京市崇文区红十字会国龙医院
问题分析：
您好，根据您描述的情况，分析：军训后大量流汗，机体产生热量蓄积,体温调节发生障碍,体内水和盐的代谢失去平衡而造成头晕、疲惫等。
意见建议：
建议：军训前期做好适量活动，禁止衣服穿的过多，军训中或剧烈运动后,不要马上脱衣,同时适量补充水份或淡盐水，原地休息，避免疲劳和中暑。祝你健康。
2017-09-24