失眠,久久不能入睡
2017-09-24
问题描述:每天晚上睡觉快入睡时,心里面就会想“我能睡着吗”然后就清醒了,这是怎么回事,有办法治疗吗
医生回答(1)
白秀会
主治医师
燕郊人民医院
指导意见:
你好,自己心理过于紧张,容易引起睡眠不好的问题,一般可以服用谷维素+刺五加来调理,睡前和一杯奶,保持心情愉悦很重要 祝您健康!
2017-09-24