问题分析:绞股蓝味甘、苦,性微寒,归肺、脾、肾经,具有补虚,清热,解毒的功效。灵芝味甘,平,归心、肺、肝、肾经具有治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等功效。枸杞味甘,性平,归肝、肾经具有滋肾,润肺,补肝,明目的功效。肉苁蓉味甘、咸,性温,具有温补肾阳,益精血,润肠通便的功效。这四味药不违背中药配伍的原则。可以服用一段时间观察自身身体情况的变化。
意见建议:三高症状不能单纯的依靠药物来控制,还需要饮食和运动的配合,在饮食上少食多餐,以清淡为主,合理搭配食材,均衡营养,多食用蔬菜和薯类,减少高油脂,高糖分食物的摄入,平时多喝白开水,保持体内水液代谢的均衡。在运动上需要加强,增强体质,每天运动时间保持在一到两个小时,每次锻炼不低于45分钟。